VINOBLOK

Nem alarmes nem soldados, ruas trancadas.

Uma cidadezinha alagoana arranjou uma maneira muito simples para acabar com a crescente criminalidade que assusta seus moradores. Nada de equipamentos modernos de segurança ou de aumento do efetivo policial. O jeito arranjado foi o de passar cadeado nas ruas.
Agora, quase todas as ruas que levam ao centro de Boca da Mata estão fechadas com corrente e cadeado durante o horário comercial. Os moradores têm apenas uma maneira de chegar ao centro de carro.
Desta forma, ficou mais fácil garantir a segurança, já que apenas dez policiais militares tomam conta dos cerca de 25 mil moradores.
Boca da Mata, distante 72 km da capital Maceió, é uma cidade do leste alagoano. Em seus 51 anos de história, nunca enfrentou uma onda de violência tão grande quanto a vista nos dias de hoje.
A única agência bancária da cidade já foi assaltada oito vezes e ameaçou abandonar Boca da Mata se o governo não tomasse uma providência.
A solução dos cadeados pode não ser a melhor, mas, até agora, desde que foi implantada, nenhum assalto ocorreu no centro da cidade.

Acne – Vinoblok – Saúde

É uma doença inflamatória da pele em que as secreções das glândulas sebáceas – sebo – são produzidas em excesso e retidas na pele. As bactérias multiplicam-se e libertam enzimas que alteram e provocam a inflamação do sebo. Calcula-se que oitenta por cento dos indivíduos, entre os doze e os vinte e quatro anos tenha acne. Mas pode surgir na idade adulta, sendo o sexo feminino o mais afectado. O stress pode estar na sua origem (já que promove uma maior actividade das glândulas sebáceas) ou agravá-la, pois aumenta a tendência do indivíduo para espremer ou coçar borbulhas. A interrupção da «pílula» convencional também pode provocar o seu aparecimento.

Mascar chiclete pode ajudar a perder peso!

Um estudo da Universidade de Rhode Island apresentado na Convenção Anual da Sociedade sobre estudos da Obesidade mostrou que mascar chicletes sem açúcar ajuda a reduzir o consumo de calorias e aumentar o gasto de energia.O hábito de mascar chicletes pela manhã mostrou que os indivíduos observados consumiam, em média, 68 calorias a menos na hora do almoço. Apesar disso não foi reportado fome ou compensação de ingestão de alimentos durante o dia. Esses indivíduos também diziam se sentir menos irritados ao longo de suas jornadas de trabalho. Além disso, o chiclete (mascado antes e após as refeições) pareceu aumentar o gasto de energia. O aumento desse gasto de energia girou, aproximadamente, em torno de 5% a mais que dos indivíduos que não mascavam as gomas. As pessoas que mascavam chiclete também pareceram mais relaxados e menos atentos a ações ao seu redor. Outros três estudos anteriores também mostraram que o hábito de mascar chicletes pode diminuir a vontade de consumir “snacks” (alimentos em pequenas porções para consumo instantâneo). Os nutricionistas também demostraram que pequenas diminuições de consumo calórico podem ter um impacto positivo e significante a longo prazo. FONTE: http://oqueeutenho.uol.com.br/ – com informações do Wrigley Science Institute

Peso – Nem sempre o peso ideal pode ser saudável

   Atualmente o que mais os profissionais da área da saúde indicam, é que as pessoas estejam dentro do peso considerado saudável, e assim evite o aparecimento de doenças como obesidade e outras relacionadas ao excesso de peso. Porém, é essencial observar de que forma as pessoas conseguem ou tentam atingir esse peso. Imagine falar para uma pessoa “chocolátra” que existe a dieta do chocolate, na qual consiste em comer apenas chocolate durante o dia e que assim ela eliminará peso. Seria um sonho não é? Mas pode ser que funcione, se ela reduzir o total de calorias e estas forem apenas provenientes de chocolate, ela até poderá emagrecer, mas os resultados serão desastrosos! O peso na balança poderá cair,mas o aumento de gordura corporal e o surgimento de doenças como colesterol elevado, gastrite e outras, é quase inevitável. É preciso ter consciência que para emagrecer para valer, pensando em saúde, é importante ter uma alimentação balanceada, que forneça todos os nutrientes importantes para o seu organismo. Uma pesquisa divulgada na mídia, fala sobre o perfil nutricional de modelos brasileiras. Verificou-se que apesar da maioria estar dentro da classificação saudável do IMC (Índice de Massa Corporal), muitas estão com a porcentagem de gordura corporal elevada e estão deficientes em nutrientes essenciais para o corpo. Apenas 8% cuidam do peso corretamente com dieta balanceada e atividade física. A busca em estar bela nas passarelas, faz com que tenham dietas desequilibradas e adotem atitudes erradas do ponto de vista nutricional, como fazer jejum, ficar muito tempo sem comer, fazer compensações, etc. Dessa forma, as chances de desenvolverem distúrbios como transtornos alimentares aumentam cada vez mais, além da possibilidade de contrair outras doenças resultantes de uma má alimentação. Por isso, estar no peso ideal não significa estar com um peso saudável. O caminho para alcançar o peso tão sonhado de forma saudável pode ser até mais longo, mas com certeza valerá a pena, pode acreditar!Fonte: Coluna assinada por: Roberta dos Santos Silva.

 http://cyberdiet.terra.com.br

E você o que espera da vida???

Toda hora é hora de correr atrás. Veja com quantos anos essa gente conseguiu se destacar…

5 anos – Mozart compõe sua primeira obra musical.

12 anos – Bento IX é consagrado papa em 1032.

19 anos – Bill Gates abandona a faculdade e funda a Microsoft.

24 anos – D.Pedro I proclama a Independência do Brasil.

26 anos – Albert Einstein dá à luz a teoria da relatividade.

29 anos – Alexandre, o Grande, consolida seu império.

32 anos – Stephen Hawking descreve os buracos negros.

33 anos – Pedro Álvares Cabral aporta no Brasil.

33 anos – Santos Domont sobrevoa Paris no 14-bis.

35 anos – Napoleão é coroado imperador da França.

40 anos – Paulo Coelho escreve o Diário de um Mago.

45 anos – Isaac Newton explica a lei da gravidade.

46 anos – Cristóvão Colombo descobre a América.

49 anos – Gengis Khan, o bárbaro, torna-se senhor do mundo civilizado.

50 anos – Charles Darwin publica A Origem das Espécies.

57 anos – Nicolau Copérnico afirma que a Terra gira em torno do Sol.

58 anos – Miguel de Cervantes publica Dom Quixote.

62 anos – Deodoro da Fonseca proclama a república.

66 anos – Winston Churchill é nomeado primeiro-ministro da Inglaterra.

75 anos – Cora Coralina publica seu primeiro livro. Poemas dos bancos de Goiás e outras histórias mais.

88 anos – Raymond Davis Jr. recebe o Prêmio Nobel de Física em 2002.

Nunca é tarde né? Nem cedo… Essas informações eu tirei do livro Pílulas de Sabedoria Instantânea, de Max Gehringer.

“Não sei o que você espera da vida, mas, seja o que for, o melhor é ir buscar.” Ciro Pellicano.

Tom Cruise rápido como um caça a procura de um banheiro público

Você pensou que estrelas seriam mais cuidadosos quando se trata de germes? De jeito nenhum! Olhe para Tom Cruise, que não tem medo de ir em um banheiro público. Enquanto filmava seu novo filme, Tom fez uma pausa e foi lá onde até mesmo os reis vão sozinhos. Só que o ator não usou uma toilette real. Ao contrário, ele decidiu compartilhar a cadeira do mesmo banheiro com o resto do mundo. Nós queremos saber será que o astro não se preocupa mesmo com essa onda de contaminação por bactérias e vírus que assolam o planeta,  o “ator Top Gun” foi mais por que vamos dizer estava meio apertado e com vontade de passar um telegrama urgente

Eliana vem perdendo audiência para Hickmann

Eliana tem perdido sistematicamente para Hickmann e as coisas não andam boa para a apresentadora do Sbt.

Para mim os dois programas são  ruins, cansativos, repetitivos e sem nenhum quadro realmente que possa se eleger como bom para a família e cultural de verdade. Todo mundo sabe que com a  ida do outro louro Gugu para a Record, o SBT teve que levar a Eliana para lá, e como o horário ia ficar livre trocaram seis por meia dúzia e colocaram a Ana Hickmann para apresentar o programa” tudo é possível”. É se tratando da guerra sem neurônios pela chamada audiência, mais uma vez única opção que fica é não assistir esse programas chatos dominicais, a final para não perder tempo com programas sem conteúdo tudo é possível.

1934 – Copa do Mundo da Itália

Seleções participantes : 16
Alemanha | Argentina | Áustria | Bélgica | Brasil | Egito | Espanha | Estados Unidos | França | Holanda | Hungria | Itália | Romênia | Tchecoslováquia | Suécia | Suíça

Goleiro Dino Zoff campeão em 1982 (foto ilustrativa)
Campeão: Itália – 1º título
Jogos: 17
Gols: 70
Média de gols: 4,12
Público: 395.000
Média de público 23.235
Artilheiros: Edmund Conen (Alemanha), Oldrich Nejedly (Tchecoslováquia) e Angelo Schiavio (Itália) – 4 gols